Nowe badanie zlecone przez przemysł konopi indyjskich wykazało, że 16 procent Amerykanów w wieku powyżej 21 lat używa marihuany, aby pomóc im zasnąć. Marihuana jest bardziej popularna niż alkohol (12%) lub leki nasenne na receptę (11%), ale nie tak popularna jak suplementy (26%) i dostępne bez recepty tabletki nasenne (19%).
Nowy sondaż Harris Ballot przeprowadzony na zlecenie Inexperienced Thumb Industries „Incredibles”, linii produktów spożywczych wytwarzanych z konopi indyjskich, wykazał, że prawie ośmiu na dziesięciu dorosłych Amerykanów nie śpi w nocy. Badanie Harris Ballot wykazało, że 58% respondentów zgłosiło stosowanie co najmniej jednego leku wspomagającego sen.
Uczestnicy mogli wybrać wiele odpowiedzi. W ankiecie poproszono uczestników o wybór między produktami zawierającymi „konopie indyjskie”, „tylko CBD lub CBD + melatoninę”. Szesnaście procent stwierdziło, że wdycha lub spożywa konopie indyjskie – co może odnosić się do marihuany lub produktów z konopi – podczas gdy 10% stwierdziło, że stosuje CBD samodzielnie lub z melatoniną.
W tym miesiącu opublikowano wyniki ankiety przeprowadzonej wśród 2 019 dorosłych Amerykanów w wieku 21 lat lub starszych. Margines błędu wynosi ±2,5 punktu procentowego.
Mężczyźni znacznie częściej używali CBD lub produktów z konopi indyjskich do spania niż kobiety (11 procent w porównaniu do 8 procent). Kobiety w wieku 21-34 lat częściej niż starsze kobiety zgłaszały używanie konopi indyjskich do spania. Panowie w wieku 35-44 lat najczęściej stosowali konopie indyjskie jako środek nasenny.
Osoby o dochodach poniżej 50 000 USD najczęściej używały marihuany jako środka nasennego (23%), podczas gdy osoby o wyższych dochodach zgłaszały stosowanie suplementów i dostępnych bez recepty środków nasennych.
Konopie indyjskie były również częściej używane do spania przez rodziców niż osoby, które nie były rodzicami. 20% osób posiadających dzieci przyznało, że używało marihuany do spania, w porównaniu do zaledwie 14% osób nieposiadających dzieci. Używanie marihuany do spania było wyższe wśród rodziców z dziećmi w wieku poniżej 18 lat (21%) w porównaniu do tych, którzy nie mieli dzieci.
Jeśli chodzi o różnice regionalne, zażywanie marihuany w celach nasennych było bardziej rozpowszechnione na zachodzie (20%) i północnym wschodzie (również 19%) niż na południu (13% lub środkowym zachodzie)
Gallup, wiodąca firma sondażowa w Stanach Zjednoczonych, stwierdziła w październiku ubiegłego roku, że 15% (lub 15,3 miliona) dorosłych palaczy w USA przyznało, że „pali trawkę”.
Według ankiety Inexperienced Thumb Survey, Amerykanie zgłaszają, że używają produktów spożywczych zawierających konopie indyjskie z różnych powodów. Należą do nich relaks i sen. Jedna czwarta respondentów (41%), którzy spożywają produkty spożywcze zawierające konopie indyjskie, stwierdziła, że pomagają im one zasnąć i zrelaksować się.
Inne powody używania marihuany to dobra zabawa (11%) lub naćpanie się (9%), a także radzenie sobie ze stresem (17%).
„Dobry sen jest niezbędny, aby czuć się jak najlepiej” – powiedział Ben Kovler, założyciel, prezes i dyrektor generalny Inexperienced Thumb w oświadczeniu dotyczącym nowego badania. Badanie pokazuje, że coraz więcej Amerykanów używa marihuany do snu, relaksu i ogólnego dobrego samopoczucia. Linia produktów Snoozzzeberry została stworzona z myślą o tych czynnikach, ponieważ w Incredibles wiemy, że „drzemiąc, wygrywasz”.
**100% Amerykanów idzie spać**.
**71% z nich chciałoby spać lepiej **.
**Snoozzzeberry: Drzemiesz, wygrywasz**
Marihuana jest coraz bardziej popularna wśród Amerykanów jako środek nasenny, relaksacyjny i poprawiający ogólne samopoczucie.
W Rise, On-line i DoorDash…$GTBIF $AGFY 🇺🇸https://t.co/dCSoQbc0pT
– Ben Kovler (@Bkov9) January 17, 2025
Produkty takie jak żelki, batoniki czekoladowe i inne kannabinoidy, w tym THC i CBD oraz, w niektórych przypadkach, CBN, CBG, zostały poddane infuzji.
Na przestrzeni lat wiele różnych grup demograficznych zgłaszało, że lepiej śpią, gdy używają konopi indyjskich lub produktów zawierających kannabinoidy.
W oddzielnych badaniach, zarówno użytkownicy medycznej marihuany, jak i osoby starsze cierpiące na fibromialgię zgłaszały poprawę snu.
W innym badaniu przeprowadzonym w zeszłym roku przez grupę emerytalną AARP, spożycie marihuany wśród starszych Amerykanów wzrosło prawie dwukrotnie w ciągu ostatnich trzech lat. Jako jeden z głównych powodów podano lepszy sen.
W sponsorowanym przez branżę badaniu z zeszłego roku stwierdzono, że doustny roztwór CBD jest skuteczny w leczeniu łagodnej do umiarkowanej depresji, stanów lękowych i problemów ze snem, nie powodując przy tym żadnych skutków ubocznych.
Według badań przeprowadzonych wiosną 2013 roku, spożycie marihuany przed snem ma niewielki wpływ, jeśli w ogóle, na wykonywanie symulowanych zadań związanych z prowadzeniem pojazdu, funkcje psychomotoryczne i poznawcze, a także subiektywne odczucia i nastrój.
Według badań finansowanych ze środków federalnych z 2023 r., osoby cierpiące na stany lękowe śpią lepiej, gdy używają marihuany, niż gdy piją alkohol lub nie robią nic.
Odrębne badania przeprowadzone w 2019 roku wykazały tymczasem, że osoby, które używają marihuany rekreacyjnie w celu łagodzenia bólu i snu, częściej kupują dostępne bez recepty leki nasenne niż osoby z legalnym dostępem do medycznej marihuany.
Psilocybina może poprawiać sen i depresję, podczas gdy jakość samego snu może wpływać na jej skuteczność, pokazuje badanie